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ママとも子的10ヶ月妊婦生活体験記

妊娠8ヶ月ごろ

これからママになる、プレ・ママ薬剤師の方が知っておくと便利な情報をまとめた 「ママとも子の10ヶ月妊婦生活体験記」よ~。

立ち仕事が多く、休憩もこまめに取れない薬剤師のお仕事は、妊婦にとって負担のかかるもの。
妊娠の時期ごとに、気をつけたほうがいいポイントなどを、ママとも子が実体験を元にアドバイス。
楽しくてステキなマタニティライフが送れるよう、一緒にがんばりましょう!

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妊娠8ヶ月ごろのとも子

入院のときに必要なものを、今のうちにチェックよー!

8ヶ月ぐらいにはもう赤ちゃんの筋力も発達してくる時期だから、胎動も活発になってきて、時々すごい力で蹴られてびっくりー!なんていうこともあったわ。だいぶ動きづらくなってきた身体だけど、今のうちに入院するときに必要なパジャマや下着をそろえておくのが便利。
いざっていうときにも安心の準備をしておきましょうね。
それと、体重の増加が気になるプレ・ママには、低カロリーで満腹感のあるレシピがおすすめ。極端な食事制限は絶対NG。
レシピ検索であなたに合ったメニューを探してね!

この時期「プレ・ママ薬剤師」におススメの食べ物やグッズって?

入院時に必要になるパジャマ。かわいいのを今のうちにGETして準備しておきましょう。
入院時に必要になるパジャマ。
かわいいのを今のうちにGETして
準備しておきましょう。
体重増加が気になるプレママには、低カロリーで満腹感のあるレシピがおすすめ!
体重増加が気になるプレママ
には、低カロリーで満腹感のあるレシピがおすすめ!
疲れて気分も憂鬱に・・・なんて時にはいい香りのバスソルトでリフレッシュ。
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